Montag, 29. März 2010

Sport in München - Teil 1

Fast 3 Jahre habe ich so gut wie keinen Sport mehr betrieben. Nachdem ich in Köln noch gut 1 Jahr Mitglied bei der Fitness Company war ohne dass ich dort noch trainiert habe, haben sich meine Bauchmuskeln (ein 6-Pack hatte ich nie und werde ich wohl auch nie bekommen) in einen Bierbauch verwandelt. Gut 20 Kilo hatte ich zugenommen. Von Mitte letzten Jahres bis Februar habe ich schon gut 10Kilo wieder verloren, aber jetzt will ich dem Rest mit regelmäßigem Sport zu leibe Rücken. Im Sommer will ich ,mich an die Isar und an den Eisbach trauen und mich nicht schamvoll im Schlabber-T-Shirt verhüllen!
Für das Joggen war es in den letzten Wochen weder das richtige Wetter - Schnee und Eis gab es noch bis Mitte März, außerdem habe ich zur Zeit keine Lauf-Sachen hier und meine Knie lieben das Joggen leider nicht so sehr!

Was tun?

Schwimmen!


Quelle: Wikipedia Autor: Furukama

Die ersten 5 mal bin ich ein paar Kilometer im Nordbad schwimmen gegangen, das ist mit der Tram (so nennt man die Straßenbahn hier) in 10 Minuten zu erreichen. Das Bad ist recht nett, auch wenn der Anteil ein sportlichen Schwimmern im 33m Becken nicht sehr hoch ist. Die Fülle ist da schon mal ein Problem. Ich habe entdeckt, dass es nicht nur eine M-Card gibt, mit den man den Eintrittspreis bis zu 20% reduzieren kann, sondern auch ein Früh- (7:30-10:00) und Spätschwimmen 21:30-23:00. Zu den Zeiten ist das Schwimmen mit 2,70€ preislich recht fair. Zur M-Card später mehr.

Heute war ich im Dante-Bad. Hat mir sehr gut gefallen - auch dazu später mehr.

Heute Sonntags beträgt der Eintrittspreis in vielen Münchener Museen nur 1€. Das will ich ausnutzen. Also später mehr....



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